В первый день спортсмены состязались в меткости. Задача участников поразить мишени, которые находятся на удалении 10 метров. Для стрельбы используют пневматическую винтовку, всего у каждого участника 10 выстрелов и 20 минут. Спортсмены стреляют из положения стоя. Исключение - младшая возрастная категория, им разрешено стрелять сидя, так как винтовка весит около 5 килограммов. Результаты пойдут в личный и командный зачёт, а победитель определится по итогу трёх дней.
Николай Овсянкин, главный судья соревнований: «Завтра у нас силовая гимнастика. Юноши подтягиваются на высокой перекладине. А девушки - сгибание-разгибание рук в упоре лёжа от платформы. Заключительный вид в воскресенье - это бег на выносливость. 1000 метров и 2000 метров в зависимости от возраста и пола».